ESTERILLAS DE MICROFIBRA
WABISABI YOGA
Compra menos y mejor
Mats de 185x63cm y 3mm de espesor hechos de material reciclado, cero plásticos y diseño único con un acabado de microfibra de alta calidad que te ayudará a profundizar y mejorar tu práctica.
Tras más de diez años trabajando la intuición y ayudando a personas a conectar con ella, he introducido esta potente herramienta en mis mats.
Te ayudarán a trabajar tus bloqueos desde el inconsciente, abriendo el hemisferio derecho (el creativo, el intuitivo)
Cada diseño tiene una energía y te abre un camino en el que trabajar tu energía y tu vibración.
Te llamará la atención la que necesites trabajar, te recomiendo que antes de leer la descripción observes cuál es la que más te llama, confía en tu intuición. Si te llama será por algo 😊
USA BIEN TU ESTERILLA
¿Una esterilla para todo? Sí. Se puede.
Hay prácticas más estáticas, de sostener, y hay vinyasas muy activos con transiciones maravillosas en los que saltamos, giramos, arrastramos... Y para cada una nos interesa un grip. Al menos a mi.
Yo ya he tenido la experiencia de hacerme quemaduras en os empeines y deditos de los pies por practicar vinyasa con una esterilla de súper agarre. Y lo de tener una esterilla para cada práctica... ¿Y cuando vas a una clase y no es como imaginabas? Ya te lo digo yo, o patinazos o quemaduras en los pies.
Es tan sencillo como pulverizar un poco de agua con un Spray y aumentarás el agarre de tu esterilla. Se evaporará, si quieres que dure un poco más puedes pasarle un cepillito suave y volver a pulverizar. Ve jugándolo y haciéndolo tuyo. Encuentra tu punto.
CÓMO LAVAR TU ESTERILLA
Lava tu esterilla en la ducha, tal y como ves en el vídeo y con jabón neutro (yo las lavo con el jabón de pastilla con el que me ducho, puedes lavarla con tu propio gel). Puedes hacer una limpieza más profunda con un cepillo suave, de uñas, por ejemplo.
Como ves mojándola un poco se pega a la pared. Acuérdate de lavar también la goma! Mojando la microfibra se pegará también a la pared 😉
¡¡Aclara bien tu mat!! Si no está bien aclarado resbalará como si estuviera sucio.
Yo que la uso muuchoo (a veces 5 veces al día) la suelo lavar cada dos semanas, usándola menos te aguantará mucho más tiempo limpia.
Hay que tener en cuenta que el cuerpo a parte del sudor también va soltando grasas. Aunque también puedes mantenerla libre de la grasita natural de nuestro cuerpo pasándole una toallita higiénica de vez en cuando.
